Aulas de Yoga no campus estão de volta. Saiba como participar.

16, setembro de 2021

As aulas de yoga no campus estão de volta. Elas são oferecidas gratuitamente por alunos no nosso curso de Educação Física, sempre sob supervisão de professores.

O Yoga é uma prática que tem como objetivo trabalhar o corpo e a mente de forma interligada, com exercícios que auxiliam para o controle do estresse, ansiedade, dores no corpo e na coluna, além de melhorar o equilíbrio e relaxar o corpo.

Os encontros acontecem às segundas e terças, das 11h às 12h, e às terças e quintas, das 18h às 19h, na sala de ginástica do Prédio Inotec, e são ministrados por alunos do curso de Educação Física.

Clique aqui e faça sua inscrição.