As aulas de yoga no campus estão de volta. Elas são oferecidas gratuitamente por alunos no nosso curso de Educação Física, sempre sob supervisão de professores.

O Yoga é uma prática que tem como objetivo trabalhar o corpo e a mente de forma interligada, com exercícios que auxiliam para o controle do estresse, ansiedade, dores no corpo e na coluna, além de melhorar o equilíbrio e relaxar o corpo.

Os encontros acontecem às segundas e terças, das 11h às 12h, e às terças e quintas, das 18h às 19h, na sala de ginástica do Prédio Inotec, e são ministrados por alunos do curso de Educação Física.

Clique aqui e faça sua inscrição.

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